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不管你是何种肤质2024年澳门永利现金网，凡是搭上“明锐”两个字，肌肤的平常照应就会变得复杂而又注重翼翼。那么，明锐肌肤的正确护肤要领是怎样的呢？

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和善清洁

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重庆市第一东说念主民病院皮肤科首席内行、主任医生，重庆好意思莱整形好意思容病院总院长刁庆春默示，明锐肌肤在清洁时需要高出防卫。最初，礼聘和善的洁面家具，幸免含有刺激性身分的洗面奶。在洗脸时，用温水而不是过热的水，以幸免刺激皮肤。另外，洗脸的频率也不宜过勤，每天迟早各洗一次即可。在洗脸时，要轻轻推拿而不是用劲搓揉，以免刺激皮肤。

和善保湿

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洗完脸后，明锐肌肤需要和善的保湿。提议礼聘不含刺激身分的保湿家具，比如含有透明质酸、甘油等保湿身分的家具。在使用保湿家具时，应该轻拍在脸上而不是用劲涂抹，以免刺激皮肤。另外，不错阐明需要多涂抹几次，以保捏皮肤的水分。

刁庆春看诊中。重庆好意思莱整形好意思容病院供图

幸免刺激

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明锐肌肤需要幸免多样刺激，比如摩擦、紫外线、化学物资等。因此，在护肤时需要防卫以下几点：最初，要礼聘和善不刺激的护肤品，幸免含有乙醇、香料等刺激性身分的家具；其次，要幸免过度推拿和摩擦皮肤；终末，要幸免永劫期浮现在紫外线和沾污的环境中。

防卫饮食

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饮食也会对皮肤产生影响。明锐肌肤的东说念主需要防卫饮食清淡，多吃蔬菜生果等富含维生素和抗氧化剂的食品，少吃辛辣、浓重等刺激性食品。同期，要幸免饮酒和抽烟等不良风俗。

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保捏情感踏实

情感波动和压力也会导致皮肤明锐。因此，保捏情感踏实和减轻压力关于明锐肌肤的护肤也颠倒迫切。不错通过一些削弱的形式来缓解压力，比如瑜伽、冥思、听音乐等。(重庆好意思莱整形好意思容病院 供稿)

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